灯红酒绿的城市里，人们总是异常忙碌，工作和社交各占半壁江山，生活中产生的情绪总是来不及处理就甩到脑后，直至在某一个夜里，积压已久的“小毛病”突然冲出来，霸占你的思绪，令人崩溃。
现代都市人没有时间去爱自己，甚至没有时间去想真正的自己是什么样子的，也不知道自己真正想要的是什么。你们急需一场自我觉知行动！
这周末，北辰青年和壹心理一起搭建了一个“小毛病星球”，欢迎各位小毛病星人到来。在这里，你会看到各式各样的小毛病、你会明白为什么你会产生不良情绪，也明白怎么去和自己相处和解决这些问题。
这里有一条体验路线，你可以按照这条路线，穿过4大板块，进入一场自我探索。
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进入 · 一场自我探索
这里有一条体验路线
你可以按照这条路线，穿过4大板块
去感受整个小毛病星球
这其实是一场自我探索
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// 家庭//
“我对待亲近的人没有耐心。”
“我有沟通障碍，总是无法准确说出自己的想法。”
“我总是无缘无故地暴躁。”
……
“家”是我们生命的起源点，我们有太多习惯和行为都可以追溯到原生家庭。
我们准备了两面墙。
一面「亲子卡牌墙」，呈现了孩子与父母各自在这段关系中的状态，还有一面用来播放那些与家庭有关的「源头」影像。
希望可以帮助你认识到自己小毛病的源头。
// 自我//
“我害怕自己的想法被拒绝，所以总说‘随便吧’。”
“每天都在假笑。”
“崩溃都只敢悄悄地。”
……
人最大的权利就是做自己，没有人需要为自己的本来面目感到不安。
我们准备了一个「假面空间」，展示了各种贴在当代青年人身上的各种标签。
假面空间的外面，还有一片「红蓝文字云」，你可以通过两种颜色的透光片，来发现自己的真实情绪。
希望这里可以帮助你开始正视自己、打开自己、接受自己。
// 恋爱//
“全都是他的错。”
“离开了对方，就像失去了全世界。”
“我总是用伤害自己的方式去威胁对方。”
……
我们总渴望像影视剧中一样遇到陪伴一生的人，可现实却总是充满无尽的告别和不如意。
为一段感情画下句号也不是想象中那么简单。
我们准备了一个「分手锦囊」，从心理学的专业角度帮你有效告别失恋。分手锦囊的后面，你会看到12星座分手后都会有什么表现。你看，有很多人和你一样有这些小毛病。
希望这里可以帮助你开始去正面面对自己的感情。
// 生命//
“作为一个广告人，凌晨几点的城市我都见过。”
“我真的不知道怎么拒绝别人。”
“不达目的，不管身体。”
……
各种各样改不掉的小毛病，让我越来越不珍惜自己。
在小毛病星球的最后一站，我们准备了一些「灵魂问答」，想帮助你对前面的遇到的各种问题，进行思考和沉淀；
我们还准备了「续命签」供大家抽取，每一张续命签上都有一个可以帮助你改变糟糕现状的行动。抽到什么，就去做吧。
希望这趟旅程可以帮助你更加珍惜自己，迈出改变的第一步。
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探讨 · 和心理届大咖聊聊你的小毛病
专业、有效的陪伴，也许更能帮助有着这样那样小毛病的我们。
这次我们邀请了心理届的三位大咖，来与大家一起探讨怎么正面面对青年人各种各样的小毛病。
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帮助 · 小毛病求生指南
联合主办方壹心理筹备近2年，联合国内高校心理学系专家团队一起历时8个月，编写了一部专门解决各类小毛病的《心里急救手册》，免费发放给来到小毛病星球的你。
如果你来不了活动现场，可以在后台回复“小毛病”，免费获取这份手册的电子版。
希望这份手册可以在那些小毛病面前，做你的救心丸和挡箭牌。
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礼物 · 来自小毛病星球
我们准备了1000份专属礼包
送给来到小毛病星球的你
领完即止哦
报名时间：2018年9月5-14日
活动时间：2018年9月15-21日
活动地址：广州市番禺区市桥街兴泰路296号
基盛万科广场B区二层唐宁书店
本文来源：网易传媒
责任编辑：
张含笑_NBJ10384
